无码免费在线传媒|人妻AV亚洲人妻
Av|北条麻妃无码电影av|国
产情人尤物激情自拍

　　在这个时节 该如何调  理  养
生？宋
曙

霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的 蔬菜
 ，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外
，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比

如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免  肝火上炎。